Недвижимость Кормление Звезды Магазины Развлечения Карьера Туризм Беременность Красота и Здоровье
Лучшие статьи
Загрузка...
Загрузка...
загрузка...
01.05.16

Чем опасен солярий | KM.RU



О вреде и пользе загара под искусственным солнцем мы поговорили с московским врачом-неврологом и кинезиологом Валерием МАКСУДОВЫМ

Солярий стимулирует нашу внутреннюю энергию, но не увеличивает ее! Если у организма хватит сил, чтобы адекватно ответить на это – будет польза. Если нет – могут запуститься такие процессы, о которых и подумать страшно...

Между оздоровительными солнечными ваннами на открытом воздухе и солярием есть принципиальное различие. Загорая на солнце невозможно контролировать интенсивность и тип светового потока. Особенное значение это имеет для людей с чувствительной кожей. Солярий, вред и польза которого здесь подробно рассматривается, дает возможность не только регулировать количество поступающих лучей, но и найти правильный баланс между длинными и короткими ультрафиолетовыми лучами. Это позволяет свести риск повреждения кожи к минимуму.

Польза солярия

На многих сайтах, рекламирующих солярии, имеется информация о том, как полезны солярии и загар вообще. Мы попытаемся разобраться, где рекламщики привирают, а где действительно апеллируют к фактам.

МИФ

РЕАЛЬНОСТЬ

Во время загорания в солярии в организме вырабатывается витамин D

Витамин D действительно вырабатывается в коже человека под воздействием ультрафиолетовых лучей, однако для этого совсем не обязательно лежать на солнце или ходить в солярий. Если вы не живете в регионе, где солнца нет весь год, то ваша кожа получит необходимую дозу ультрафиолетовых лучей даже во время простых прогулок в солнечные дни.

В солярии человек получает только полезные ультрафиолетовые лучи А и В, избегая вредных лучей С.

Все типы ультрафиолетовых лучей при длительном воздействии на кожу являются вредными. Лучи С (UVC) действительно являются очень вредными для человека, и, к счастью, атмосфера Земли их вообще не пропускает. То есть, при загаре на солнце вы, так же как и в солярии, не подвергаетесь воздействию ультрафиолетовых лучей С. Важно: в области озоновых дыр лучи С могут достигать поверхности Земли, однако наибольшие по размерам озоновые дыры расположены в Антарктике, где вы вряд ли станете загорать.

Загар в течение нескольких минут  в солярии равноценен нескольким часам, проведенным на пляже

Это не правда. Свет, изучаемый в солярии, как правило, абсолютно идентичен ультрафиолетовому спектру солнечного света. То есть, принципиальной разницы между 10-минутным загаром в солярии и 10-минутным загаром под палящим солнцем не существует.

Загар в солярии благоприятно воздействует на кожу

Загар (как в солярии, так и на солнце), оказывает неблагоприятное действие на кожу, высушивая ее и способствуя раннему старению кожи с появлением микротрещин и морщин. Согласно последним исследованиям и рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения загар в солярии не следует использовать в косметических целях.

Загар в солярии является методом лечения угревой сыпи и многих других кожных заболеваний

Под воздействием ультрафиолетовых лучей происходит ороговение клеток кожи. Роговые клетки закупоривают оттоки сальных желез кожи и могут только усилить угревую сыпь. Доказанная эффективность ультрафиолетовых лучей имеется только при лечении некоторых форм псориаза (хроническое заболевание кожи).

МИФ

РЕАЛЬНОСТЬ

На мой взгляд, загорать в солярии под контролем оператора гораздо безопаснее, чем на солнце. Вред солярия в этом случае значительно меньше вреда от палящего солнца. Хотя бы потому, что не один человек не будет лежать в солярии часами и, соответственно, не станет подвергаться длительному агрессивному воздействию. А вот на пляже, даже зная о возможном вреде солнечного излучения, очень трудно отказать себе в удовольствии позагорать подольше.

Солярии – это специальные аппараты, которые искусственно вырабатывают ультрафиолетовое излучение. Под воздействием этих лучей в коже повышается количество меланина и достигается эффект загара. По своим характеристикам различают два основных типа соляриев: домашние и профессиональные. Они отличаются количеством ламп, излучающих ультрафиолетовые лучи. Конечно, лучше пользоваться услугами салонов красоты, где есть специальные солярии, а консультанты салонов дадут вам рекомендации по поводу вашего типа кожи и определять длительность сеансов.

При загаре в солярии необходимо

1.      Перед сеансом загара следует удалить с кожи всю косметику, не предназначенную для загара в солярии.

  1. Если вы проводили лазерную шлифовку, то во время этого полугода вам запрещено посещать солярий;
  2. После химического пилинга также противопоказаны ультрафиолетовые лучи на протяжении одного месяца;
  3. В конце эпиляции лучи в солярии доставляют дискомфорт, так как кожа лишена защитного слоя, существует риск получить ожоги;
  4. Помните, солярий, это нагрузка на ваш организм, и если он ослаблен, не стоит давать ему и эту дополнительную нагрузку.

Чем вреден солярий?

 Но вредно ли загорать в солярии, если на теле есть родинки и родимые пятна? Да, искусственный загар опасен тем, что может вызвать перерастание родинок в раковую опухоль. Если уж вы решились несмотря ни на что рискнуть и посетить процедуру, в обязательном порядке заклейте все свои небезопасные места пластырем.

Тем не менее, есть случаи, когда походить в солярий не помешает. Например, перед свадьбой (потому что загорелая кожа и белоснежное платье смотрятся отлично) или в начале лета, чтобы кожа не выглядела нездорово, когда вы оденете шортики и маечку или сарафан.

Но в последнем случае об этом стоит подумать, скорее, тем девушкам, у которых после зимы кожа не вполне восстановилась и выглядит зеленовато-белесой (я писала об этом в статье «Как подготовиться к лету?»).

Так что загорать в солярии можно, но очень редко и осторожно. И в хороших салонах, ибо старые или дешевые лампы вредны не описать как. Берегите здоровье, берегите молодость кожи!

Эффективные средства избавиться от морщин вокруг глаз. Морщины вокруг глаз могут появиться в возрасте 18-ти лет, и у тех, кому за… Дело в том, что недостаточное увлажнение кожи вокруг глаз, неправильный уход за ней, а также несбалансированное...

7 правил красивого загара. Прежде чем с головой окунаться в солнечные ванны, важно знать, как правильно загорать, кому можно загорать, а кому этого делать не стоит, и как спасать себя, если если вы все-таки сгорели на солнце...

(голосов:0)
Похожие статьи:

Солярий как правильно загоратьВ любое время года абсолютно каждый человек может стать обладателем красивого и ровного бронзового загара, и в этом ему поможет солярий. В современной индустрии красоты моментальный и ровный загар – совсем не роскошь, его применяют не только модели, танцоры и звезды, но и самые обычные люди. Даже, несмотря на распространенное заблуждение о том, что загар в солярии очень вреден, солярий обладает определенной пользой для организма и здоровья человека. Но прежде чем пойти в солярий, необходимо знать, как правильно загорать в солярии.


При этом далеко не все знают, что с помощью солярия можно не только улучшить внешность, но и решить некоторые проблемы со здоровьем. Однако, только при условии, что вы будете правильно пользоваться искусственным солнцем.


Как правильно загорать в солярии

Известно, что синтез меланина в коже, то есть появление загара, активизируется под воздействием ультрафиолетовых лучей. В   солярии основной спектр составляют более безопасные лучи UVA. «Тем не менее очень важно соблюдать разумную дозу облучения, — говорит Светлана Ковалева, дерматокосметолог, автор публикаций и консультант журнала Les Nouvelles Esthetiques. — Несмотря на то что лучи UVА слабые, они играют немалую роль в развитии рака кожи, в обострении фотодерматозов (высокая чувствительность к ультрафиолету) и формировании фотостарения (морщины и обезвоженность). Под действием UVA утолщается роговой слой эпидермиса, кожа может воспалиться, разрушаются эластические волокна, развивается купероз. Длительное воздействие UVA вызывает необратимые изменения. Поэтому самый главный совет любителям искусственного солнца — загорайте на здоровье, но знайте меру! Старайтесь придерживаться рекомендованного производителем солярия минимума длительности сеанса».


Комментарии к статье Вреден ли загар в солярии:
Загрузка...
loading...


2015